Новости города БезФормата.Ru
Северодвинск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как утолить жажду в сильную жару?

13.07.2017 Анна Родионова

Наконец-то настоящее лето добралось и до Архангельска. Как с пользой для здоровья можно утолить жажду в сильную жару? Ведь когда организм теряет много жидкости, то и минеральных веществ становится меньше. Именно из-за обезвоживания организма человек чувствует усталость, слабость, могут даже появиться головные боли и головокружение.

Медики отмечают, что даже в обычный, нежаркий день для хорошего самочувствия нужно выпивать не менее двух с половиной литров воды. Именно воды, а не кофе, чая, сока или минералки, а уж тем более – сладкой газировки. От этих напитков жажда только усиливается в разы. А о вреде газированных напитков уже не раз в этом году говорили даже в Думе. Также в обычную воду можно добавить немного соли – четверть чайной ложки и лучше – морской.

И еще: вода не должна быть ледяной, это чревато простудными заболеваниями, особенно у детей. Педиатры знают, что «летняя» ангина встречается едва ли не чаще, чем «зимняя».
Отлично удаляет воду лимонная или апельсиновая вода. Такой напиток можно сделать самостоятельно, смешав небольшое количество свежевыжатого сока цитруса и теплую кипячённую воду. Веточка мяты добавит аромата.

Анна Родионова, фото birannetavsiyesi.com

проверь свою память - ГБУЗ АО АПНДВ Архангельском психоневрологическом диспансере   (пр. Ломоносова, 271) Вы можете пройти бесплатный скрининг (тестирование) с использованием специальных медицинских тестов, выявляющих ранние нарушения функций памяти, внимания,
21.01.2018 ГБУЗ АО АПНД
Дешевое взаимозаменяемое лекарство предлагать покупателям в первую очередь, обяжут аптеки в нашей стране.
19.01.2018 Телекомпания СТВ
Врачи Архангельской областной больницы награждены памятными медалями МЧС России «Маршал Василий Чуйков» за заслуги в укреплении гражданской обороны.
19.01.2018 Пресс-центр Правительства
30 января редакция журнала «Налоговая политика и практика» проводит вебинар на тему «Первые результаты эксперимента по маркировке лекарственных препаратов».
19.01.2018 УФНС
проверь свою память - ГБУЗ АО АПНДВ Архангельском психоневрологическом диспансере   (пр. Ломоносова, 271) Вы можете пройти бесплатный скрининг (тестирование) с использованием специальных медицинских тестов, выявляющих ранние нарушения функций памяти, внимания,
21.01.2018 ГБУЗ АО АПНД
Путешествие по планете ЗОЖ. Запад - ГБУЗ АО АЦМПЗдоровый образ жизни – один из важнейших факторов сохранения здоровья. Сегодня существует тренд на ЗОЖ – люди все чаще интересуются, какие методики можно использовать для сохранения своего здоровья.
19.01.2018 ГБУЗ АО АЦМП
Организация оплачиваемых общественных работ - Администрация г. КотласОрганизация проведения оплачиваемых общественных работ, как одно из эффективных средств борьбы с безработицей, прочно утвердилась в качестве важного направления работы службы занятости населения.
19.01.2018 Администрация г. Котлас
Фото: dpchas.com.ua - News29.RuНакануне поздним вечером на улице Первомайской 32-летний житель областного центра на своей машине наехал на пешехода.
21.01.2018 News29.Ru
20 января около 23.25 в дежурную часть полиции ОМВД России по городу Северодвинску поступило сообщение о дорожно-транспортном происшествии на улице Первомайской напротив дома 43.
21.01.2018 УМВД России по Архангельской области
Фото: joshuaisaak.com - News29.RuВ архангельских школах усилены меры безопасности. Причиной стало ЧП в Перми, когда подростки набросились на учеников младших классов с ножами.
20.01.2018 News29.Ru
На свободе пробыл недолго - Вечерний Котлас
На свободе пробыл недолго
За кражу подержанного авто – два года лишения свободы. Такое наказание получил 30-­летний котлашанин.
Вечерний Котлас
«Приговор» для горводоканала? - Вечерний Котлас
«Приговор» для горводоканала?
За подачу плохой воды горводоканалу придется раскошелиться.
Вечерний Котлас
Охранник ночного клуба  избил посетителя - Вечерний Котлас
Охранник ночного клуба избил посетителя
Житель Савватии отметил свое 31-летие в местах лишения свободы. Такое наказание он получил за то, что, будучи охранником в одном из ночных заведений, избил пьяного посетителя, не желавшего заканчивать банкет.
Вечерний Котлас
Владимир Котт: Фильм «Карп отмороженный» можно было снимать в Архангельске - News29.RuНакануне в областном центре состоялась премьера мелодрамы с участием Марины Нееловой, Алисы Фрейндлих и Евгения Миронова.
21.01.2018 News29.Ru
Хорошее кино для добрых людей - Администрация г.Северодвинска   Северодвинский Дворец молодёжи «Строитель» продолжает благотворительный проект для горожан преклонного возраста.
19.01.2018 Администрация г.Северодвинска
uc-01 - Культура Архангельской областиЭто будет третья деревня в Архангельской области, которая получит соответствующий статус 28 января состоится инаугурация деревни Кильца Мезенского района в качестве члена Ассоциации «Самые красивые деревни России».
19.01.2018 Культура Архангельской области
В Северодвинске открыли новый хоккейный корт - Администрация г.Северодвинска   Каркасно-тентовое сооружение на стадионе МАСОУ «Строитель» с современной ледовой площадкой теперь будет радовать не только юных любителей коньковых видов спорта, но и взрослых, уже состоявшихся спортсменов.
20.01.2018 Администрация г.Северодвинска
Более юных 200 архангелогородцев научились плавать благодаря обучающему проекту - News29.RuИтоги реализации проекта «Умею плавать» стали темой совещания, которое провел председатель областного Собрания, президент федерации плавания Архангельской области Виктор Новожилов.
19.01.2018 News29.Ru
В Северодвинске торжественно открыли  «золотой корт» - Tv29.RuВсякого шума, гама и пафоса под тентом хоккейной коробки на стадионе «Строитель» было сегодня утром много.
20.01.2018 Tv29.Ru
Вечером 19 января в полицию друг за другом поступило 2 сообщения о том, что неизвестный под угрозой предмета похожего на пистолет пытался похитить денежные средства.
21.01.2018 УМВД России по Архангельской области
В полицию обратился житель Ломоносовского округа. Мужчина пояснил, что 14 января из принадлежащего ему гаража были похищены продукты и заготовки на зиму, в том числе редкий медвежий жир.
20.01.2018 УМВД России по Архангельской области
В Поморье начались крещенские купания - МЧС Архангельской областиВ связи с устойчивыми температурами, превышающими среднеклиматическую норму в ноябре-декабре 2017 года, на ряде водоемов области наблюдается недостаточно толстый и прочный ледовый покров.
19.01.2018 МЧС Архангельской области
Сегодня около 2 час. в ЦУКС МЧС России по Архангельской области поступила информация о том, что трое рыбаков терпят бедствие на льду Унской губы Белого моря в нескольких километрах от пос.
19.01.2018 МЧС Архангельской области
В Архангельске закрывают павильоны микрозаймов - ArhRegion.RuПоловина офисов, которые размещались в нестационарных точках у остановок общественного транспорта, уже прекратила оказывать услуги по микрокредитованию населения.
20.01.2018 ArhRegion.Ru