Новости города БезФормата.Ru
Северодвинск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как утолить жажду в сильную жару?

13.07.2017 Анна Родионова

Наконец-то настоящее лето добралось и до Архангельска. Как с пользой для здоровья можно утолить жажду в сильную жару? Ведь когда организм теряет много жидкости, то и минеральных веществ становится меньше. Именно из-за обезвоживания организма человек чувствует усталость, слабость, могут даже появиться головные боли и головокружение.

Медики отмечают, что даже в обычный, нежаркий день для хорошего самочувствия нужно выпивать не менее двух с половиной литров воды. Именно воды, а не кофе, чая, сока или минералки, а уж тем более – сладкой газировки. От этих напитков жажда только усиливается в разы. А о вреде газированных напитков уже не раз в этом году говорили даже в Думе. Также в обычную воду можно добавить немного соли – четверть чайной ложки и лучше – морской.

И еще: вода не должна быть ледяной, это чревато простудными заболеваниями, особенно у детей. Педиатры знают, что «летняя» ангина встречается едва ли не чаще, чем «зимняя».
Отлично удаляет воду лимонная или апельсиновая вода. Такой напиток можно сделать самостоятельно, смешав небольшое количество свежевыжатого сока цитруса и теплую кипячённую воду. Веточка мяты добавит аромата.

Анна Родионова, фото birannetavsiyesi.com

Самсон лого цв-m - Северный рабочийУльтразвуковое исследование применяется в медицине уже десятки лет. Чтобы установить диагноз, нас первым делом отправляют именно на УЗИ.
22.07.2017 Северный рабочий
Как заниматься спортом 312 дней в году? - ГБУЗ АО АЦМПОб этом пишет на странице «Лайфхакер» Дариус Форо (Darius Foroux), предприниматель, блогер, автор подкастов о продуктивности и прокрастинации.
22.07.2017 ГБУЗ АО АЦМП
Популярную диету признали опасной для сердца - ГБУЗ АО АЦМП«Российская газета» опубликовала обзор  Eurekalert   о том, что популярная диета на самом деле вредна.
22.07.2017 ГБУЗ АО АЦМП
Диспансеризацией северодвинцев , проведённой медицинскими учреждениями заинтересовалась прокуратура.
21.07.2017 Телекомпания СТВ
Самсон лого цв-m - Северный рабочийУльтразвуковое исследование применяется в медицине уже десятки лет. Чтобы установить диагноз, нас первым делом отправляют именно на УЗИ.
22.07.2017 Северный рабочий
Популярную диету признали опасной для сердца - ГБУЗ АО АЦМП«Российская газета» опубликовала обзор  Eurekalert   о том, что популярная диета на самом деле вредна.
22.07.2017 ГБУЗ АО АЦМП
Как заниматься спортом 312 дней в году? - ГБУЗ АО АЦМПОб этом пишет на странице «Лайфхакер» Дариус Форо (Darius Foroux), предприниматель, блогер, автор подкастов о продуктивности и прокрастинации.
22.07.2017 ГБУЗ АО АЦМП
Вячеслав Павлович Чиркин после собственной диеты – стройный и жизнерадостный. - Правда Севера
Как я худел по интернету
Вячеслав Павлович Чиркин после собственной диеты – стройный и жизнерадостный.
Правда Севера
Энцефалит подтверждён
Четыре северодвинца заразились клещевым энцефалитом В этом году в инфекционное отделение 2-й горбольницы с подозрением на это заболевание поступили шесть пациентов,
Северный рабочий
IMG_0020-m - Северный рабочий
Электронный больничный: выбор за пациентом
В мае нынешнего года вышел новый Федеральный закон № 86-ФЗ о внесении изменений в Федеральные законы № 255 и № 323,
Северный рабочий
Фото пресс-службы ГИБДД по Архангельской области - Правда СевераФото пресс-службы ГИБДД по Архангельской области ДТП произошло 20 июля на улице Ленина.
21.07.2017 Правда Севера
dX2rzXKtdzw - Arh112.ruРеактивная глубинная бомба РГБ-25, 23-мм патрон к зенитной установке и артиллерийский снаряд калибром 74 мм – такой «набор» был обнаружен сегодня в лесу в 20 км от Архангельска.
21.07.2017 Arh112.ru
В Архангельске на деревянный дом на улице Володарского сошёл со свай - ИА Двина-ИнформФото пресс-службы администрации Архангельска Жителей аварийного дома эвакуировали.
22.07.2017 ИА Двина-Информ
Превратили лес в помойку - Вечерний Котлас
Превратили лес в помойку
В том, что слово чиновника – пустой звук, мы убедились в очередной раз совсем недавно.
Вечерний Котлас
Ни одна сделка при покупке квартиры не защищена - Правда Севера
«Ни одна сделка при покупке квартиры не защищена»
Ни одна сделка при покупке квартиры не защищена Уполномоченный по правам ребёнка поддержит семью с детьми, которая, купив квартиру на законных основаниях,
Правда Севера
Без шансов выжить - Вечерний Котлас
Без шансов выжить
9 июля страшная авария на Болтинском шоссе унесла жизнь сразу трех мужчин.
Вечерний Котлас
Дюнкерк, 2017 - Правда СевераДюнкерк, 2017 В выходные дни, 22 и 23 июля, если верить синоптикам, будут «небольшие дожди».
22.07.2017 Правда Севера
Туристско-информационный культурный центр «Важская слобода» посетил губернатор Архангельской области Игорь Орлов во время командировки в Вельский район.
22.07.2017 Пресс-центр Правительства
«Заблудившийся автобус» и другие новости парка культуры - Tv29.RuСписанная единица общественного транспорта появилась на днях в парке культуры и отдыха Северодвинска.
22.07.2017 Tv29.Ru
OLYMPUS DIGITAL CAMERA - Северный рабочий
Умирает «край родникового слова»?
Наверное, недаром недавняя открытая лекция директора Центра изучения традиционной культуры Европейского Севера САФУ профессора Натальи Дранниковой об уникальности фольклорного наследия Архангельского Севера прошла в визи
Северный рабочий
228_d1093-m - Северный рабочий
Людям нужно хорошее кино
Светлана Дружинина доложила министру культуры Российской Федерации Владимиру Мединскому об итогах Первого всероссийского кинофорума «За любовь и Отечество»,
Северный рабочий
211_d1093-m - Северный рабочий
Китаянка взялась за Рубцова
Творчество русского поэта, выходца из села Емецк Холмогорского района Николая Рубцова стало предметом диссертации в Китае Филолог,
Северный рабочий
248_d1093-m - Северный рабочийТакой упорной борьбы на равных наша «Радуга» давно не помнит. А ведь отправляются померяться силами в Карелию далеко не в первый раз.
22.07.2017 Северный рабочий
Фото пресс-службы правительства Архангельской области - Правда СевераФото пресс-службы правительства Архангельской области Во II конноспортивных соревнованиях «Гордость Поморья» принимают участие 21 наездник из Архангельской области.
22.07.2017 Правда Севера
Награды вручает глава региона - Пресс-центр ПравительстваНаграды вручает глава региона На ипподроме Хорошевского конезавода состоялось награждение победителей II конноспортивных соревнований на приз губернатора Архангельской области.
22.07.2017 Пресс-центр Правительства
190_d1093-m - Северный рабочий
Игра не для слабых
Как вы думаете, каким должен быть юный шахматист? Трудолюбивым, упрямым, настойчивым, справедливым, доброжелательным.
Северный рабочий
203_d1093-m - Северный рабочий
Третья ракетка «Кубка Албены»
В летние каникулы юные северодвинские теннисисты продолжают интенсивные тренировки.
Северный рабочий
По открытой воде
Победителями открытого кубка Северодвинска по плаванию в открытой воде стали серебряный призёр чемпионата мира Анна Уварова (мастер спорта международного класса,
Северный рабочий
Заметил волка - звони охотнику! - Администрация г.Северодвинска   Отдел экологии и природопользования (ОЭиП) администрации Северодвинска направил предупреждение в ряд садово-некоммерческих товариществ о появлении в ближайшем к ним лесном массиве агрессивного хищника.
21.07.2017 Администрация г.Северодвинска
В Поморье год колонии получила мать, двое детей которой погибли из-за окурка - FlashNord.ComВ Лешуконском районе Архангельской области вступил в силу приговор в отношении 26-летней местной жительницы, которая признана виновной в причинении смерти по неосторожности двум своим детям во время пожара.
21.07.2017 FlashNord.Com
Фото пресс-службы правительства Архангельской области - Правда СевераФото пресс-службы правительства Архангельской области Во II конноспортивных соревнованиях «Гордость Поморья» принимают участие 21 наездник из Архангельской области.
22.07.2017 Правда Севера
Собранные следственными органами  Следственного комитета Российской Федерации по Архангельской области и Ненецкому  автономному округу доказательства признаны судом достаточными для вынесения приговора депутату Собрания
21.07.2017 Следственный комитет
В Мезени сотрудники полиции задержали подозреваемого в краже товаров из магазина, расположенного на проспекте Советский.
22.07.2017 УМВД России по Архангельской области