Новости города БезФормата.Ru
Северодвинск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как утолить жажду в сильную жару?

13.07.2017 Анна Родионова

Наконец-то настоящее лето добралось и до Архангельска. Как с пользой для здоровья можно утолить жажду в сильную жару? Ведь когда организм теряет много жидкости, то и минеральных веществ становится меньше. Именно из-за обезвоживания организма человек чувствует усталость, слабость, могут даже появиться головные боли и головокружение.

Медики отмечают, что даже в обычный, нежаркий день для хорошего самочувствия нужно выпивать не менее двух с половиной литров воды. Именно воды, а не кофе, чая, сока или минералки, а уж тем более – сладкой газировки. От этих напитков жажда только усиливается в разы. А о вреде газированных напитков уже не раз в этом году говорили даже в Думе. Также в обычную воду можно добавить немного соли – четверть чайной ложки и лучше – морской.

И еще: вода не должна быть ледяной, это чревато простудными заболеваниями, особенно у детей. Педиатры знают, что «летняя» ангина встречается едва ли не чаще, чем «зимняя».
Отлично удаляет воду лимонная или апельсиновая вода. Такой напиток можно сделать самостоятельно, смешав небольшое количество свежевыжатого сока цитруса и теплую кипячённую воду. Веточка мяты добавит аромата.

Анна Родионова, фото birannetavsiyesi.com

Фото: saomos.news - News29.RuДиспансеризацию за 9 месяцев 2017 года прошли 95886 жителей Поморья, что на 734 человека больше, чем за аналогичный период 2016 года.
21.11.2017 News29.Ru
О заболеваемости гриппом и ОРВИ в Архангельской области Управление Роспотребнадзора по Архангельской области продолжает мониторинг за заболеваемостью гриппом и ОРВИ.
21.11.2017 Роспотребнадзор
Одной из главных задач здравоохранения является усиление профилактической направленности.
21.11.2017 Пресс-центр Правительства
Какой я родитель? - ГБУЗ АО АПНД22 ноября 2017 г. в 16.30 состоится очередное занятие Школы любящих родителей.
21.11.2017 ГБУЗ АО АПНД
Успейте до конца года пройти диспансеризацию! - ГБУЗ АО АЦМПЗа оставшиеся 1,5 месяца 2017 года ещё могут успеть пройти диспансеризацию граждане, родившиеся в: 1999, 1996, 1993, 1990, 1987, 1984, 1981, 1978, 1975, 1972, 1969, 1966, 1963, 1960, 1957, 1954, 1951, 1948, 1945, 1942, 1939,
20.11.2017 ГБУЗ АО АЦМП
Дошколята познакомились с работой "скорой помощи" - Министерство здравоохранения и социального развитияГлавный врач Северодвинской станции скорой медицинской помощи Елена Павлова совместно с администрацией детского садика №67 «Медвежонок» и воспитателем Аленой Тропиной организовали для воспитанников экскурсию на станцию с
20.11.2017 Министерство здравоохранения и социального развития
Исполняется 45-лет первому педиатрическому отделению Северодвинской городской детской больнице - ГБУЗ АО АЦМП21-23 ноября в ГБУЗ АО «Северодвинская городская детская клиническая больница»  пройдут мероприятия, посвящённые 45-летнему юбилею со дня основания 1-го педиатрического отделения.
20.11.2017 ГБУЗ АО АЦМП
705_d1094-m - Северный рабочий
Размер имеет значение
Когда более двух лет назад журналист Наталия Шевцова ввязалась в схватку, целью которой было убрать по совету врача лишние килограммы, она и не предполагала, какого эффекта ей удастся достичь.
Северный рабочий
657_d1094-m - Северный рабочий
О доступности «бесплатной» медицины
БОЛЬНОЙ ВОПРОС Очередь длиной в месяцы Лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным.
Северный рабочий
В Архангельске возбуждено уголовное дело по факту избиения врача - Газета Аргументы и факты
В Архангельске возбуждено уголовное дело по факту избиения врача
Обвиняемый решил «поторопить» доктора рукоприкладством Следственные органы СК РФ по Архангельской области возбудили уголовное дело против  41-летнего архангелогородца, в нетрезвом состоянии ударившего врача.
Газета Аргументы и факты
Северодвинск: безмятежно на «красный» - Tv29.RuВ сети Интернет опубликована запись видеорегистратора, где ясно видно, что подростки 19 ноября переходят проезжую часть проспекта Труда по «зебре», но на запрещающий сигнал светофора.
20.11.2017 Tv29.Ru
В Северодвинске мошенники выманили у беременной девушки деньги - Go29.RuВ это воскресенье своих накоплений лишилась беременная жительница Северодвинска.
20.11.2017 Go29.Ru
Вступил в законную силу приговор Северодвинского городского суда Архангельской области от 26.09.2017, которым ранее не судимый 46-летний Андрей Росляков осужден за умышленное причинение работнику автомойки тяжкого вреда здоровью,
21.11.2017 Прокуратура
Проверяют батутные центры - Вечерний Котлас
Проверяют батутные центры
После несчастного случая, когда 40­летний житель Вычегодского, прыгая на батуте, сломал себе позвоночник, прокуратура начала проверку батутных центров.
Вечерний Котлас
Горводоканал:  от банкротства   к  банкротству? - Вечерний Котлас
Горводоканал: от банкротства к банкротству?
На днях фирма «Арсенал» подала в Арбитражный суд иск о признании банкротом МП «Горводоканал».
Вечерний Котлас
Отдых детей на море  стал кошмаром - Вечерний Котлас
Отдых детей на море стал кошмаром
Многие родители с Севера хотят, чтобы их дети хоть раз побывали на юге и отдохнули на море.
Вечерний Котлас
В Котласе реализуют социально-культурный проект - Администрация г. КотласМинистерством культуры Архангельской области инициирован новый социально-культурный проект - «Культурный саквояж».
21.11.2017 Администрация г. Котлас
В архив Архангельской области вернут рукопись XV века - Культура Архангельской областиВ 12 часов 21 ноября 2017 года, в День духовной культуры Архангельска, в отделе краеведения «Русский Север» АОНБ им.
20.11.2017 Культура Архангельской области
IIмежрегиональный вокальный фестиваль «Чудо по имени КИНО» - Котласский филиал СПГУВК21 ноября в актовом зале Котласского филиала ГУМРФ имени адмирала С.О. Макарова состоится яркое мероприятие «IIмежрегиональный вокальный фестиваль «Чудо по имени КИНО».
20.11.2017 Котласский филиал СПГУВК
«Большая волна в Канагаве» - Правда Севера
В Архангельске открывается выставка японских гравюр XIX века
«Большая волна в Канагаве» Цветущую сакуру, заснеженные вершины Фудзи и красавиц-гейш можно будет увидеть на ксилографиях, представленных на выставке «Картины ускользающего мира».
Правда Севера
394_d1094-m - Северный рабочий
Посетить столицу и не разориться
Сегодня Москва — один из самых дорогих городов мира. Но и один из самых притягательных для туристов.
Северный рабочий
870_d1094-m - Северный рабочий
Звёздная пара лицея
Архитектор и 3D-инженер, тренер и профессиональный спортсмен, повар и даже детектив — вот кем хотят стать в будущем учащиеся лицея № 17.
Северный рабочий
Подростки показали искусство владения мечом - Администрация г.Северодвинска   В техникуме строительства, дизайна и технологий в рамках Шестой спартакиады для молодёжи, оказавшейся в трудной жизненной ситуации, прошли соревнования по спортивному мечу.
20.11.2017 Администрация г.Северодвинска
В Новодвинске состоялись юбилейные соревнования по рукопашному бою - Единая РоссияДесятое открытое лично-командное первенство Новодвинска по рукопашному бою собрало 90 спортсменов и прошло при поддержке местного отделения Партии «Единая Россия».
20.11.2017 Единая Россия
Фото ГАУ АО «Водник» - Пресс-центр ПравительстваФото ГАУ АО «Водник» С 22 по 25 ноября в столице Поморья состоится XIX открытый областной турнир по хоккею с мячом среди юношей на Кубок губернатора Архангельской области.
20.11.2017 Пресс-центр Правительства
Деревенский аэропорт - Газета Аргументы и факты
«Районы в пролёте». Чем дышит авиация Поморья?
Сразу несколько новостей прилетело из мира авиации Архангельской области Первая из них - Аэропорт Архангельск меняет собственника.
Газета Аргументы и факты
Архангельские стрелки завоевали золотые медали в Тольятти - Правда Севера
Архангельские стрелки завоевали золотые медали в Тольятти
Архангельские стрелки завоевали золотые медали в Тольятти В Тольятти прошли всероссийские соревнования Russia Open 2017 по практической стрельбе из пистолета по правилам IPSC.
Правда Севера
Вступил в законную силу приговор Северодвинского городского суда Архангельской области от 26.09.2017, которым ранее не судимый 46-летний Андрей Росляков осужден за умышленное причинение работнику автомойки тяжкого вреда здоровью,
21.11.2017 Прокуратура
Игорь Скубенко поблагодарил юных робототехников - Администрация г.Северодвинска   Глава Северодвинска провёл встречу с лицеистами Арсением Репиным и Елисеем Кириленко, занявшими 12-ое место из 86-ти на Всемирной олимпиаде роботов, прошедшей в Коста-Рике.
21.11.2017 Администрация г.Северодвинска
Фото: risalmeu.hatenablog.com - News29.RuСовсем скоро начнется регистрация заявлений от одиннадцатиклассников и выпускников школ прошлых лет, которые планируют принять участие итоговой аттестационной кампании.
21.11.2017 News29.Ru
До конца 2017 года в Устьянском районе заработает площадка по сбору и переработке чаги (березового гриба).
21.11.2017 Пресс-центр Правительства
Экономил на детях - УФССП            В ОСП по Ломоносовскому округу г. Архангельска на исполнении находится исполнительное производство в отношении гражданина Т.
21.11.2017 УФССП