Новости города БезФормата.Ru
Северодвинск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Холодом и характером

Вячеслав Павлов, несмотря на южные корни, северный климат принял и полюбил. И зимних холодов ждёт с нетерпением, чтобы окунуться в ледяную воду.                                                                                                        Фото автора - Северный рабочий
Фото: nworker.ru

Защитники дикой природы отмечают сегодня День моржа. Герои нашей публикации по праву считают себя причастными к этому празднику. Ведь с хозяином северных морей их объединяет главное: плавание в ледяной воде

закаляют тело северодвинские моржи

 

Мы в пяти километрах от города, на берегу петляющей меж частных домиков реки Малкурьи. Изрядно ёжусь, глядя, как Вячеслав Павлов, сделав несколько упражнений для разогрева, заходит в воду и неспешно проплывает круг, а после выходит в облаке пара. Ему вполне комфортно — он в своей среде.

Кто-то считает себя моржом, если ходит на крещенское купание, кто-то — если периодически окунается в прорубь после бани, а Вячеслав уже пять лет закаляет организм в системе. В водоёме купается два-три раза в неделю, если такой возможности нет — обтирается снегом. И обязательно обливается холодной водой после душа. Помимо этого ведёт здоровый образ жизни, не пьёт и не курит. Увлечению способствовала и особенность его организма.

— Ещё когда был подростком, мама постоянно просила надеть зимнюю куртку, а я ходил в олимпийках и не мёрз, — говорит он. 

Видимо, поэтому, несмотря на южные корни (родился Вячеслав в Липецкой области), северный климат принял и полюбил.

Его коллега по моржеванию Павел Костарев пришёл к такой закалке через любовь к бане.

— Я даже забыл, когда последний раз болел, — признаётся Павел. — Разве простуда, насморк иногда прихватят…

После контрастных процедур организм начинает работать на пределе. Идёт максимальный обогрев тела, выбрасывается адреналин, делится впечатлениями Павел. Уже несколько лет окунается в прорубь и его 12-летний сын Влад, перед этим распарившись в бане. А потом его обязательно ждёт чашка ароматного напитка из имбиря, лимона и мёда.

В Москве и Петербурге такие массовые процедуры популярны. Здесь же единомышленников найти не так легко. Поэтому северодвинские моржи начали выходить в соцсети. Пока в клубе «Моржи Северодвинска» около десятка любителей закалки. Но, думается, реально в городе их больше.

Зимних холодов они ждут с нетерпением ещё и потому, что г лавная цель сейчас — закалить организм к соревнованиям по зимнему плаванию . В России этот вид спорта только зарождается: до недавнего времени подобные турниры носили больше частный характер. Северодвинцы попробовали свои силы в Петербурге в заплыве на 25 метров. Вячеслав преодолел дистанцию за 15 секунд — для моржа-новичка отличный результат.

— Без справки от терапевта на соревнования не пускают: идёт огромная кардионагрузка, — продолжает Павел.

Существуют и требования к технике, которые нельзя нарушать: например, погружение в воду с головой чревато спазмом сосудов.

Прошлой весной ему довелось поучаствовать в десятом в мире и первом в России чемпионате по зимнему плаванию в Тюмени. Соревнования собрали более 800 участников из 40 стран, в том числе таких экзотических, как Ямайка, Бразилия, Чили. После этого учредили Федерацию зимнего плавания России. И северодвинцы в неё входят.

К моржам пока присматриваются в горспорткомитете. Но не исключено, что и у нас со временем начнут проводить такие соревнования. Пока же в планах предстоящие в конце января открытый чемпионат Белоруссии и турнир в Подмосковье.

 

ПОЛЕЗНО НЕ ВСЕМ

Моржевание — популярный вид закаливания. Однако называть его средством лечения нельзя. А при несоблюдении техники и игнорировании противопоказаний может может принести вред. «Людям с хроническими заболеваниями вопрос моржевания надо согласовывать с врачом», — предупреждает заслуженный врач РФ кардиолог Татьяна Лужбинина.

28 июня в Поморье вновь ожидается дождливая погода с грозами - ИА Двина-ИнформОблачная погода. В большинстве районов пройдут дожди. Местами грозы, ливни, ночью и утром туман.
28.06.2017 ИА Двина-Информ
В Архангельске от укуса клещей пострадали 219 человек - ИА Двина-ИнформПо данным на 26 июня в регионе зарегистрировано 3 251 обращение в медицинские учреждения об укусах клещей.
28.06.2017 ИА Двина-Информ
В Онежском Поморье прошел первый волонтерский лагерь - ИА Двина-ИнформФото Евгения Мазилова 19 июня 12 волонтеров из Москвы, Санкт-Петербурга, Челябинска и Архангельска прибыли на побережье Белого моря у старинной деревни Яреньга с целью прибраться на «вечной стоянке» карбасов - небольших
28.06.2017 ИА Двина-Информ
20-21 июня главный правовой инспектор труда Федерации профсоюзов Архангельской области Виталий Долгощинов провёл проверки соблюдения трудового законодательства в двух организациях Каргопольского района - Администрации Му
28.06.2017 Федерация профсоюзов
Пароход «Иван Каляев», на котором к Белому морю прибыли первостроители Северодвинска и «Севмашпредприятия» - Правда СевераПароход «Иван Каляев», на котором к Белому морю прибыли первостроители Северодвинска и «Севмашпредприятия» Одним из главных заводов Архангельской области, прославляющих наш край не только в России, но и по всему миру,
28.06.2017 Правда Севера
Собранные следственными органами  Следственного комитета Российской Федерации по Архангельской области и Ненецкому  автономному округу доказательства признаны судом достаточными для вынесения приговора ранее привлекавшем
28.06.2017 Следственный комитет
В Архангельской области мужчина выстрелил в ногу своему должнику и убил - Tv29.RuВ понедельник  ночью в деревне Филинская Устьянского района скончался 40-летний мужчина, которому оказывалась медицинская помощь в связи с огнестрельным ранением ноги.
28.06.2017 Tv29.Ru
IMG 20170627 070948 - Arh112.ruСегодня около 4 часов утра хозяев частного дома на ул. Старожаровихинской (округ Варавино-Фактория) разбудил запах дыма и треск пламени.
27.06.2017 Arh112.ru
Фото http://arh112.ru - Правда Севера
Семья архангелогородцев вместо отпуска будет восстанавливать дом после пожара
Фото http://arh112.ru 27 июня около 4 часов утра хозяев частного дома на улице Старожаровихинской разбудил запах дыма и треск пламени.
Правда Севера
Фото пресс-службы архангельской ГИБДД - Правда Севера
В Архангельске иномарка сбила ребенка во дворе дома
Фото пресс-службы архангельской ГИБДД 25 июня в 13:00 у первого корпуса дома № 19 на улице Павла Усова «Мазда» сбила мальчика, который вышел на проезжую часть из-за стоящей машины.
Правда Севера
Фото vk.com/severodvinsk_life. - Правда Севера
В центре Архангельска иномарка сбила мотоциклиста
Фото vk.com/severodvinsk_life. ДТП произошло на Троицком проспекте – при перестроении иномарка не пропустила мотоцикл.
Правда Севера
Вспомним Мост-2017! БК представляет второй видеорепортаж с фестиваля - Tv29.RuКак уже сообщало ИА «Беломорканал», 17 июня на острове Краснофлотский в Архангельске состоялся  четвёртый музыкальный фестиваль «Мост - 2017».Чтобы вспомнить этот праздник,
28.06.2017 Tv29.Ru
По традиции, основные празднества пройдут на Петров день, 12 июля, и в День села, 15 июля.
28.06.2017 Телекомпания СТВ
Даёшь, молодёжь! - Администрация г.Северодвинска   Сегодня, 27 июня отмечается День молодёжи. В честь праздника Молодёжный центр Северодвинска проведёт ещё одно мероприятие, которое состоится в ЦУМе.
27.06.2017 Администрация г.Северодвинска
984_d1092-m - Северный рабочий
«Зажигали» на «Мосту»
17 июня остров Краснофлотский уже четвёртый раз принимал фестиваль под открытым небом «Мост».
Северный рабочий
732_d1092-m - Северный рабочий
У меня для вас Гостинец!
О том, что будет писательницей, Ксения Горяева решила ещё в детстве. Но мечту свою реализовала уже взрослой.
Северный рабочий
Фото Павла Варгасова - Правда Севера
В Северодвинске прошёл один из дней XXIII международного фестиваля уличных театров
Фото Павла Варгасова 24 июня на площади Победы северодвинцы увидели цирковое шоу, спектакль в жанре клоунады, потанцевали под зажигательные ритмы барабанщиков из Колумбии.
Правда Севера
Лето – это маленькая жизнь - Администрация г.Северодвинска   Детско-юношеский центр Северодвинска подводит итоги своей деятельности за первый месяц лета.
27.06.2017 Администрация г.Северодвинска
IMG 2061 - Arh112.ruВ 1937 году в СССР прошли первые в истории соревнования по пожарно-прикладному спорту.
28.06.2017 Arh112.ru
Фото http://www.fontanka.ru - Правда СевераФото http://www.fontanka.ru 6000 километров под парусом на надувном катамаране через Арктику в архангельский порт пройдёт петербургская команда Plan X Adventure Team.
28.06.2017 Правда Севера
Фото Юлии Сивковой - Правда Севера
Завершилось открытое первенство Архангельска по парусному спорту
Фото Юлии Сивковой Гонки в классах «Оптимист», «Кадет» и «Луч-мини» проходили в районе острова Шилов, а дистанция для крейсерских яхт была расположена вдоль линии городского пляжа.
Правда Севера
843_d1092-m - Северный рабочий
Мы можем летать!
Кто из нас с детства не мечтал летать? Хотя бы во сне. Недавно моя мечта — оторваться от земли — совершенно неожиданно сбылась,
Северный рабочий
Яхта «Соловки» - Правда Севера
Легендарные «Соловки»: Гибель и возрождение знаменитой яхты
Яхта «Соловки» Пожалуй, самой знаменитой, связанной с Архангельском яхтой, стали «Соловки».
Правда Севера
В Приморской Яреньге появится музей карбаса - ГТРК ПоморьеМузей карбаса появится в деревне Яреньга Приморского района. Экспозицию откроют на берегу Белого моря.
27.06.2017 ГТРК Поморье
Пароход «Иван Каляев», на котором к Белому морю прибыли первостроители Северодвинска и «Севмашпредприятия» - Правда СевераПароход «Иван Каляев», на котором к Белому морю прибыли первостроители Северодвинска и «Севмашпредприятия» Одним из главных заводов Архангельской области, прославляющих наш край не только в России, но и по всему миру,
28.06.2017 Правда Севера
80 лучших людей Архангельской области: Сергей Сметанин - ИА Двина-ИнформКрасноборский район подарил миру выдающегося гармониста, виртуоза, заслуженного артиста России Сергея Сметанина.
28.06.2017 ИА Двина-Информ
1112_d1092-m - Северный рабочий
Дом на своей земле
Сегодня всё больше горожан задумываются о том, чтобы сменить благоустроенные квартиры на жизнь в тишине на природе.
Северный рабочий
849_d1092-m - Северный рабочий
Съездишь в село — на душе весело!
Когда погодка «шепчет», грех не отправиться куда-нибудь за город поваляться в сене и послушать блеяние козочек.
Северный рабочий
1086_d1092-m - Северный рабочий
Символ объединения
Пока политики зарабатывают очки на риторике вокруг бушующего на юго-востоке Украины вооружённого конфликта, бизнес и простые люди своими делами доказывают: нашу многовековую дружбу не разорвать никакими границами и идеологией.
Северный рабочий
Сегодня депутаты Архангельского областного Собрания удовлетворили требование Прокурора Архангельской области безропотно — осуждённая и одновременно амнистированная депутат Татьяна Седунова лишилась мандата.
28.06.2017 EchoSevera.Ru
В Архангельской области мужчина выстрелил в ногу своему должнику и убил - Tv29.RuВ понедельник  ночью в деревне Филинская Устьянского района скончался 40-летний мужчина, которому оказывалась медицинская помощь в связи с огнестрельным ранением ноги.
28.06.2017 Tv29.Ru
Страница по адресу « www.arhcity.ru/?page=0/42710 » отсутствует. Картинка для привлечения внимания Возможные тому причины: Вы указали несуществующий на данный момент адрес страницы.
28.06.2017 Администрация г. Архангельск
fire extinguishing clipart 10 - Arh112.ruНакануне около 14 часов в Архангельске на перекрестке Маймаксанского шоссе с ул.Мостовой водитель старенькой «Волги» ГАЗ-3110 заметил неладное: из-под капота повалил дым.
28.06.2017 Arh112.ru
Собранные следственными органами  Следственного комитета Российской Федерации по Архангельской области и Ненецкому  автономному округу доказательства признаны судом достаточными для вынесения приговора ранее привлекавшем
28.06.2017 Следственный комитет